… das sind die beiden Hauptzutaten für deine Heilung. Dieses Gefühl wollen wir durch die Verbindung zum Körper etablieren. In dieser auf dich zugeschnittenen Yogaeinheit erfährst du Unterstützung durch meine Begleitung vor allem aber durch dich selbst. Ziel ist es, deine individuellen Tools für eine solide Selbstregulation zu erarbeiten.